随着现代人生活节奏加快,压力性、情绪性睡眠问题愈发普遍。据《2025年中国睡眠健康调查报告》显示,近半数成年人存在睡眠困扰,且困扰率随年龄增长逐渐攀升面对这一现状,市场上各类睡眠产品纷纷升级,从传统的助眠手段向更注重“静神”的方向转变,“先安神再助眠” 的理念正逐渐被消费者所接受。 睡眠问题已成为影响人们生活质量的重要因素。中国睡眠研究会数据显示,高...
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